Expertennetzwerk in Basel und Baselland

Erfahrene Fachkräfte aus den Bereichen Gesundheit & Therapie

Als deine Personal Trainerin legt Mary Carmen höchsten Wert auf eine ganzheitliche Gesundheitsförderung, die alle relevanten Lebensbereiche berücksichtigt. In einer schnelllebigen Welt bleibt Erholung oft auf der Strecke – dabei sind Ruhe, Regeneration und ein bewusster Lebensstil ebenso entscheidend für deine Gesundheit wie Bewegung und Ernährung.

 

Um dir eine umfassende Betreuung zu ermöglichen, habe ich ein Netzwerk ausgewiesener Expertinnen & Experten aus Basel & Umgebung aufgebaut. Dieses ermöglicht dir den Zugang zu spezialisierten Therapeutinnen & Therapeuten aus unterschiedlichen Fachbereichen.

 

Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Gesundheit nur durch ein ganzheitliches Konzept entsteht. Deshalb arbeite ich eng mit meinem Expertennetzwerk zusammen, um sicherzustellen, dass deine individuellen Bedürfnisse in den Bereichen Training, Regeneration & Wohlbefinden optimal unterstützt werden. So stärkst du nicht nur deine Fitness im Personal Training, sondern verbesserst gezielt deine gesamte Gesundheit & Lebensqualität.

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte Körperarbeit, die Spannungen und Blockaden löst, das körperliche Wohlbefinden fördert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Viele empfinden die Behandlung als äußerst entspannend und revitalisierend.
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FOI Osteopathie

Die Osteopathie ist eine sanfte Therapie, die Gelenk- und Rückenschmerzen lindert, indem sie den Körper ins Gleichgewicht bringt. Mit einem ganzheitlichen Ansatz hilft die FOI-Therapie, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen effektiv zu reduzieren.
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Integrative Akupunktur

Die Akupunktur fördert die körpereigene Regeneration mithilfe feiner Stahlnadeln. Diese Technik steigert die Durchblutung, löst Muskelverspannungen und stärkt die Muskelkraft.
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Massage Therapie

Die Massage Therapie bietet ganzheitliche Unterstützung für: Verspannungen, Stress oder einfach das allgemeine Wohlbefinden im eigenen Körper. Dabei wird ein ganzheitlicher Ansatz genutzt, um Körper und Geist in ein besseres Gleichgewicht und zu mehr Klarheit zu bringen.
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Rolfing Therapie

Rolfing ist eine Behandlungsmethode, die mit einer speziellen manuellen Technik auf Fehlspannungen im Bindegewebe einwirkt. Im Mittelpunkt stehen dabei die sogenannten Faszien.
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NCMT

NCMT® liefert durch funktionelle Reaktivitätstests eine schnelle und präzise Identifikation der wahren Ursachen von Beschwerden und die anschließend ideale praktische Korrektur mit sanften Impulsen und Techniken.

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Physio Basel

Physiotherapie ist eine konservative Behandlungsmethode zur Verbesserung oder Wiederherstellung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers.

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Sportphysio

Die Phoenix Sportphysio begleitet dich bei der Rehabilitation nach einer Verletzung zurück in den Sport oder unterstützt dich bei der Prävention. Die Behandlung wird individuell auf deine Sportart und dein Leistungsniveau angepasst.
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