MCA - your Personal Trainer in Basel

Hi, I’m Mary, your Personal Trainer from Basel. If you’ve been looking for a personalized workout that’s also fun, we should get to know each other!

With me as your Personal Trainer, you’ll build a strong body and a happy mind.

Holistic Personal Training

Without health, it's hard to enjoy life to the full! Physical and mental well-being are the secret ingredients for true joie de vivre. MCA – your personal trainer in Basel.

Training with your Personal Trainer in the private studio

Train in exclusive surroundings and get the most out of your training: in our private studio in Münchenstein, we offer you personalised training that is tailored to your needs. The perfect mix of challenge and fun awaits you here. MCA – your personal trainer in the private studio in Münchenstein.

Work out with your Personal Trainer at the location of your choice

Train at home or at a location of your choice! Coach Mary has your goal firmly in her sights and ensures that you not only sweat during training, but also build muscle in a targeted way – without any magic tricks. MCA – your personal trainer in Basel and the surrounding area.

Health Coaching with your Personal Trainer

With health coaching, we take a close look at your lifestyle! We optimise your habits and give you personalised health tips – so you're not just fit, but happy too! MCA – health coaching in Basel.

Personal Training and boot Camp for your success

From personal training to boot camps – our programme is as diverse as your excuses for not training! Let's find the perfect programme together. MCA – Bootcamps in Basel and Croatia.

Your Personal Trainer and Coach Mary

Fascinated by people – empathetic and inspiring! Get to know Coach Mary Carmen, your personal motivational firework. She will energise your training and make sure that you can laugh heartily while sweating! MCA – personal trainer and coach Mary.

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5.0
Based on 74 reviews
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Selma MehmedovicSelma Mehmedovic
12:52 15 Oct 24
Kompetenter Coach der personalisierte Trainingspläne erstellt und dich mit Geschick und Spass / Humor an deine körperlichen Grenzen bringt. Mary ist während dem Training fokussiert und begleitet dich durch die jeweiligen Trainingseinheiten indem sie dich anleitet und dir die Wirkungen der jeweiligen Übungen erklärt. Zudem ist sie einfach ein herzensguter Mensch. Empfehlenswert für alle Level, von Sportmuffel bis Profi. 5/5 Sterne.
Deren Dogru RufDeren Dogru Ruf
10:36 07 Oct 24
Top coach!! Mary ist eine großartige Trainerin! Ihr Fokus auf Qualität statt Quantität sticht wirklich hervor, und sie gestaltet jedes Training sorgfältig. Sie beobachtet genau, wie die Übungen ausgeführt werden, und korrigiert bei Bedarf die Technik. Außerdem sorgt ihr guter Humor dafür, dass die Trainingseinheiten viel Spaß machen! Ich trainiere sehr gerne mit ihr!
Destina MiraDestina Mira
09:40 04 Oct 24
Mary ist einfach die beste Trainerin, die ich mir vorstellen kann! Ihre Energie und Motivation sind unglaublich ansteckend und machen jedes Training zu einem Erlebnis. Sie geht individuell auf meine Ziele und Bedürfnisse ein, fordert mich heraus und sorgt dafür, dass ich kontinuierlich Fortschritte mache. Dank Mary habe ich nicht nur meine Fitness auf ein neues Level gebracht, sondern auch meine Begeisterung für Sport neu entdeckt. Ihre professionelle und Art macht das Training immer angenehm und motivierend. Absolut empfehlenswert!
René RueeggRené Rueegg
08:31 04 Oct 24
Bei meinem ersten Bootcamp habe ich Mary als eine der Trainer(in) kennengelernt.Ein Bootcamp erfordert Willen, Einsatz und Durchhaltevermögen und Mary hat uns "sanft", aber bestimmt durch diesen Prozess begleitet. Beim Aufwärmen und somit dehnen hat mich Ihre Beweglichkeit zwar "gestresst", aber mit der Zeit war ich dankbar für das Heranführen meiner Hände zu den Füssen:-).Mary ist sehr einfühlsam, korrigiert wann immer nötig, pusht Dich an das Limit und drosselt, wenn es reicht.Mary ist immer zugegen und das gibt einem ein sicheres Gefühl, dass man nichts falsch, zu wenig oder zu viel trainiert. Ich hoffe, unsere Wege kreuzen uns wieder bei den heissgeliebten Burpees.
Jannis RufattiJannis Rufatti
08:22 02 Oct 24
Coole Location mit top Equipment. Mary unterstützt mit viel Fachwissen. Der Austausch mit ihr ist allgemein sehr angenehm. 100% Empfehlung!
Rebeca UlloaRebeca Ulloa
14:54 01 Oct 24
Ich möchte mich bei Mary ganz herzlich bedanken! Sie ist eine unglaublich motivierende und professionelle Trainerin. Mary hat mich nicht nur bei meiner körperlichen Entwicklung unterstützt, sondern auch mental gestärkt. Sie schafft es, mit einer ruhigen und geduldigen Art zu arbeiten, ohne dabei den nötigen Push zu vergessen. Ihre Art zu trainieren ist genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt, und ich habe durch sie grosse Fortschritte gemacht. Ich kann Mary wärmstens weiterempfehlen!
Lina WengerLina Wenger
12:24 27 Sep 24
Mary ist eine sehr liebevolle und motivierende Trainerin. Durch ihre ruhige und geduldige Art kreiert sie einerseits einen Safe Space, während mich ihre perfekte Strenge stets gepusht hat. Sie passt die Übungen individuell auf meine Bedürfnisse und Beschwerden an, was mir sehr geholfen hat. Ihre Unterstützung und Fachkompetenz sind grossartig. Ich kann Mary wärmstens weiterempfehlen, unabhängig von den sportlichen Vorkenntnissen, die man mitbringt!
Efrat LeserowitzEfrat Leserowitz
14:43 09 Sep 23
Mary ist eine ausgezeichnete Trainerin. Sie hat mir vom ersten Schritt an geholfen, in einer strikt, ruhigen, unterstützenden und unterhaltsamen Umgebung Mega Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich zu der grossartigen Unterstützung bei einem kompletten Trainingsprogramm verfügt Mary über umfassende Kenntnisse im Ernährungsbereich und wird engmaschig überwacht und reguliert. Ich kann Mary als Personal Trainerin wärmstens empfehlen und bin sicher, dass wir gemeinsam die grossartigsten Ziele erreichen werden.💗
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